「寝つきが悪くならない？」GooglePixel夜間モードの使い方/自動設定【android】

寝る前もスマホを使いたい！

寝る前や暗い場所でスマホを使うと寝つきが悪くなるというイメージを持ってる人は多いと思います。

そんな時は、GooglePixelを夜間モードにしましょう！

画面の色が黄色がかって、ブルーライトカットで目へのダメージを抑えられて目に優しい画面状態になります。

薄明りの下でも画面が見やすくなり、寝つきが悪くならない効果があります！

視力低下も抑止できる！？

当記事では私の体験の元、GooglePixel夜間モードの使い方/自動設定について解説します。

GooglePixel夜間モードの使い方は？

「画面がまぶしい！」
「目が痛い！」

スマホの画面を真正面から見ると目が痛いから傾けたりしますが、夜は夜間モードにする方が良さそう！

GooglePixelの夜間モードの使い方は以下の通り。

GooglePixelのクイック設定パネルを開く。

夜間モードとあるのでタップ。

夜間モードが無い場合は、クイック設定パネルの編集で補欠からレギュラーに移動させてください！

夜間モードをオンにすると画面（ディスプレイ）が黄色っぽくなります。

設定 ⇒ ディスプレイ ⇒ 夜間モードからでもオンにできます！

画面を見たら目の負担が減った感じがしませんか？

ブルーライトカットで目に優しくなりました。

画面がまぶしい！目が痛い！って方も夜間モードをオンにして使ってみてください！

GooglePixel夜間モードの自動設定は？

「毎日夜間モードをオンオフするのは面倒…」

って方は自動設定もできます！

GooglePixel夜間モードの自動設定は以下の通り。

設定からディスプレイを開くと…

カラーの項に”夜間モード”とあります。右側のチェックは自動でオンしないようにする設定ボタンです。

夜間モードをタップすると”夜間モード画面”が開きます。

夜間モードのオンオフができるボタンの下にスケジュールとあるのでタップ。

• 指定した時間に夜間モードをオン！
• 日の入りから日の出までオン！

２つの自動設定ができます。

指定した時間の設定は、開始時間と終了時間を決めます。就寝前の時間に設定しておくと良いでしょう！

日の入りから日の出までを選ぶと天気情報と連動して、自動で夜の時間帯に夜間モードになります。

寝る前にスマホをよく使う方は、夜間モードの自動設定をしておくことをおすすめします！

寝つきが悪くなると困る…視力低下も困る…

夜間モードを使うことで防いでいきましょう！

なお、黄色の濃淡は調整できます♪

参照 夜間に Google Pixel の画面の色を変更する

以上、GooglePixel夜間モードの使い方/自動設定についてでした。